在当今社会中，“发好人卡”这一现象愈发普遍。所谓“发好人卡”，即是在某种情境下，一个人表现出过分的好心或过度的善意，以至于这种行为反而可能带来负面的影响。例如，在工作场合，一个同事总是主动承担额外的工作，但最终却因为缺乏自我保护意识而被他人视为理所当然，甚至可能影响到自身的晋升机会。
为了避免陷入这样的困境，我们需要学会平衡好心与自我保护之间的关系。首先，明确自己的界限，认识到过度付出不仅不会得到应有的回报，还可能导致自身资源的枯竭。其次，学会适时地说“不”。这并不是自私的表现，而是对自己时间和精力的一种尊重。最后，建立健康的人际关系，通过相互理解和尊重来促进团队合作和个人成长。
通过这些方法，我们可以在保持善良本性的同时，避免成为所谓的“滥好人”，从而更好地实现个人价值和社会贡献。