良性癫痫是一种相对较为温和的癫痫类型，通常不会对患者的生活造成太大影响。但具体多久会发作一次，这因人而异。对于一些患者来说，可能几个月甚至几年才发作一次；而对于另一些患者，则可能会更频繁一些。一般来说，医生会根据患者的病情和具体情况来制定个性化的治疗方案，帮助减少或控制发作频率。
如果你或你的家人被诊断为良性癫痫，请务必遵医嘱服药，并定期复诊。生活中也要注意避免诱发因素，比如过度疲劳、压力过大、睡眠不足或者闪光灯等刺激。保持规律的生活作息，健康饮食，适当运动，这些都有助于改善症状。虽然癫痫可能会让人感到焦虑，但请记住，它并不是绝症，通过科学管理是可以过上正常生活的！💪🌈
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