春天是吃竹笋的最佳时节,嫩绿的竹笋不仅味道鲜美,还富含多种营养成分。今天教大家如何制作一道简单又美味的清炒竹笋,让春天的味道留在舌尖上。
首先准备好新鲜的竹笋一根,将其剥壳后清洗干净,切成薄片或小块备用。接着烧一锅热水,将切好的竹笋焯水两分钟,去除涩味,捞出沥干水分。热锅凉油,放入几颗蒜末爆香,再加入竹笋翻炒均匀。为了让竹笋更加入味,可以加入少许盐、糖调味,最后撒上一些葱花点缀即可出锅。
这道清炒竹笋色泽翠绿,口感爽脆,非常适合搭配米饭食用。如果你喜欢更丰富的口味,也可以尝试加入辣椒或者肉类一起烹饪哦!😋
记得多吃蔬菜保持健康,享受自然馈赠的美味吧!🌱笋尖上的春天,等你来品尝!