最近天气忽冷忽热，小张因为上火导致牙龈肿痛，吃东西都成了难题。牙龈肿痛虽然不是大病，但疼起来真的让人坐立不安。如果你也正在经历这种痛苦，不妨试试以下方法。
首先，保持口腔清洁是关键。用温盐水漱口可以起到杀菌消炎的作用，缓解疼痛。如果症状较轻，可以选择一些非处方药物，比如布洛芬或者对乙酰氨基酚来减轻炎症和疼痛。当然，如果是细菌感染引起的牙龈肿痛，医生可能会建议使用抗生素，比如阿莫西林或甲硝唑。不过，服用任何药物前最好咨询专业医生，避免不必要的副作用。
此外，饮食上也要注意清淡为主，避免辛辣刺激的食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃等，有助于促进牙龈修复。如果情况没有改善，一定要尽快去看牙医，不要拖延哦！🦷✨
牙龈肿痛 健康小贴士 口腔护理