牙齿护理是日常生活中非常重要的一部分，而使用美牙仪时，正确的凝胶涂抹方式更是直接影响效果的关键。首先，确保双手清洁，避免细菌污染凝胶。接着，取出适量凝胶，通常一颗黄豆大小就足够了。将凝胶均匀地涂抹在牙齿表面，特别是需要美白的重点区域，比如前牙部分。涂抹时动作要轻柔，避免用力过猛损伤牙龈。
等待几分钟让凝胶充分附着在牙齿上，同时可以搭配美牙仪进行光照治疗，这样能更有效地分解色素分子，达到美白效果。治疗结束后，用清水漱口，清除多余的凝胶残留。记得每周使用1-2次即可，过度使用可能对牙齿造成负担哦！牙齿健康美丽，从细节做起，坚持护理，让你的笑容更加自信迷人！🌟🦷