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豆鼓鲮鱼油麦菜:经典家常菜的美味秘诀

导读 🏠 豆鼓鲮鱼油麦菜:经典家常菜的美味秘诀 🍽️今天给大家带来一道非常受欢迎的经典家常菜——豆鼓鲮鱼油麦菜。这道菜不仅色香味俱全,而...

🏠 豆鼓鲮鱼油麦菜:经典家常菜的美味秘诀 🍽️

今天给大家带来一道非常受欢迎的经典家常菜——豆鼓鲮鱼油麦菜。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或是日常饮食。👨‍🍳👩‍🍳

首先,准备好主要食材:新鲜的油麦菜、鲮鱼罐头和豆豉。油麦菜是这道菜的灵魂,一定要选新鲜的,口感才会爽脆。鲮鱼罐头则为菜品增添了独特的鲜味,而豆豉则是点睛之笔,让整道菜更加香浓。🐟🥗

烹饪步骤也很简单:

1. 油麦菜洗净后切成段;

2. 鲮鱼罐头取出鲮鱼肉,用筷子拆散备用;

3. 锅中放少许油,先将豆豉爆香;

4. 加入鲮鱼肉翻炒均匀;

5. 最后加入油麦菜快速翻炒至熟,调味即可出锅。

一道美味又健康的豆鼓鲮鱼油麦菜就完成啦!这道菜不仅美味,还富含多种维生素和蛋白质,是一道老少皆宜的佳肴。😋

希望你们喜欢这道菜,快去试试吧!记得分享你的作品哦!📸

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