最近，小王发现自己锁骨附近时常感到疼痛，尤其是在长时间使用电脑之后，这种感觉更加明显。起初他以为只是普通的肌肉疲劳，但随着时间推移，疼痛感不仅没有减轻，反而有加剧的趋势。
小王决定去医院做进一步检查。医生告诉他，长时间保持不良姿势会导致颈部和肩部的肌肉紧张，进而影响到锁骨区域，引起疼痛。医生建议他改善工作环境，比如调整椅子和电脑屏幕的高度，以确保在工作时能够维持正确的坐姿。此外，定期做一些拉伸运动，放松肩颈部位的肌肉也是非常必要的。
遵循医生的建议，小王开始注意自己的日常习惯，并且每天都会花时间进行一些简单的肩颈拉伸。一段时间后，他发现锁骨痛的情况有了明显的改善。这让他意识到，关注身体发出的信号并及时采取措施是多么重要。
通过这个经历，小王学到了如何更好地照顾自己的身体健康，同时也提醒大家，当身体出现不适时，不要忽视，及时就医才是解决问题的关键。