最近身边的朋友提到自己经常感到手麻，这可能是由于长时间保持同一姿势或者神经受压所引起的。如果这种症状持续存在，建议及时就医以排除潜在的健康问题。在药物治疗方面，可以考虑使用一些维生素B群补充剂，如维生素B6和B12，它们对神经系统的健康非常有益。此外，非处方的止痛药如布洛芬也可以缓解疼痛和不适感，但请务必遵循医嘱服用。
当然，改变生活习惯同样重要。比如定时休息，做一些手部和腕部的伸展运动，避免长时间重复性动作，以及保持良好的坐姿。如果情况没有改善，一定要寻求专业医生的帮助，以便进行更详细的检查和诊断。记得，任何药物都有可能带来副作用，因此在使用之前咨询医生总是最安全的选择。希望这些建议能帮助到有需要的人！💪🌈