人体的正常体温范围是一个常见的健康指标，通常情况下，口腔测量的正常体温应在36.5°C至37.2°C之间。而腋下测量的体温可能会稍低一些，大约在36.0°C至37.0°C范围内。直肠测量的体温则更接近实际核心温度，一般在36.5°C至37.7°C之间。需要注意的是，个人的基础代谢率、环境温度以及近期活动水平都可能影响体温的读数。
体温过低（低于36°C）或过高（超过37.5°C）都可能是身体不适的表现。例如，发烧通常是身体对感染的一种反应，而体温过低则可能是因为暴露于寒冷环境中。保持正常的体温对于维持身体健康至关重要。定期监测自己的体温有助于及时发现潜在的健康问题，并采取相应的措施进行调整。🌡️🌡️🌡️
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