动脉血压是指血液在动脉内流动时对血管壁产生的压力。它通常用两个数字表示：收缩压和舒张压。收缩压指的是心脏收缩时，将血液泵入动脉所产生的最高压力；而舒张压则是指心脏在两次心跳之间的放松期，此时动脉内的压力降至最低点。这两个数值共同反映了一个人的血压水平，对于评估心血管健康状况至关重要。正常成年人的动脉血压一般应保持在收缩压<120 mmHg且舒张压<80 mmHg的理想范围内。当这两项指标超出正常范围时，可能提示存在高血压或低血压等问题，需要引起重视并及时就医检查。定期监测自己的动脉血压，可以有效预防心血管疾病的发生和发展。💪
动脉血压 名词解释 心血管健康