抑郁症能自愈吗?如何科学应对心理健康问题

👀抑郁症是一种常见的心理疾病,虽然很多人认为它可能自愈,但其实它需要专业的帮助和科学的管理。抑郁症并非简单的“心情不好”,而是一种...