轻度忧郁症 | 如何走出心灵的阴霾✨

最近,身边的朋友提到自己可能有轻度忧郁症的症状,比如总是提不起劲、对生活失去兴趣、情绪低落等。这让我意识到,其实很多人都在经历类似