葡萄热量高吗易长胖吗 | 葡萄的营养价值与食用建议

🍇夏天是吃葡萄的好季节,但很多人担心葡萄热量高,吃多了会不会发胖?其实,葡萄的热量并不算特别高,每100克葡萄的热量大约为69大卡,属