大腿肌肉痛是什么原因? 🏋️‍♀️

大腿肌肉疼痛可能是由多种因素引起的,无论是运动过度还是身体疲劳,都可能让人感到不适。首先,如果你最近进行了高强度的锻炼,比如跑步、