丹参的功效与作用及食用方法及吃法 🌿✨

丹参是一种常见的中药材,具有多种功效和作用。它富含丹参酮、丹酚酸等活性成分,常用于活血化瘀、改善心脑血管健康。对于女性来说,丹参还