标签 > 穿着衣服晒太阳能达到效果吗

在日常生活中，很多人喜欢在阳光下晒太阳，认为这样可以补充维生素D，增强免疫力。然而，当天气转凉或出于个人习惯，人们往往会选择穿着衣