随着生活节奏的加快，越来越多的人选择在车内休息，尤其是在长途驾驶之后。然而，在车内开启空调睡觉是否安全，成为了许多人关心的问题。
首先，从健康角度考虑，长时间在密闭空间内使用空调可能会导致空气质量下降，因为汽车内部空间狭小，空气流通性差，容易造成二氧化碳浓度过高。因此，建议在车内使用空调时，应适当开窗通风，保持空气新鲜。同时，空调温度不宜设置过低，避免温差过大引起身体不适。
其次，从安全角度来看，停车休息时关闭发动机并使用空调，可能会产生一氧化碳中毒的风险。一氧化碳是一种无色无味的有毒气体，当汽车发动机处于怠速状态时，如果尾气排放不畅，容易积聚在车内，对人身安全构成威胁。因此，若需要在车内休息，最好将车辆停放在通风良好的地方，并定期检查尾气排放系统，确保其正常工作。
综上所述，在确保安全与健康的前提下，合理使用空调在车内短暂休息是可行的，但需注意适时通风，避免长时间连续使用。