准备食材
想要制作一道温暖又滋补的红枣牛奶汤，首先需要准备好新鲜的红枣和纯牛奶。建议选择颗粒饱满的红枣，这样熬出来的汤汁更香甜。如果喜欢口感丰富一些，还可以加入少量枸杞或者冰糖调味，让整道饮品更加顺滑可口。💡
制作步骤
第一步是处理红枣，将红枣洗净后切开去核，这一步是为了让红枣的味道更容易融入牛奶中。接着，在锅里倒入适量清水，放入切好的红枣煮沸，小火慢炖约15分钟，直到红枣变得软烂。此时，再倒入牛奶，转中火加热至温热状态即可关火，避免牛奶沸腾溢出。✨
享受美味
一碗热腾腾的红枣牛奶汤就完成了！这款饮品不仅颜值高，还富含多种营养成分，尤其适合秋冬季节饮用。红枣中的维生素C与牛奶结合，能帮助提升免疫力，同时还有助于改善睡眠质量。无论是作为早餐搭配，还是下午茶时间的小确幸，都让人感到幸福满满～☕️
快来试试吧，为自己和家人送上一份暖心关怀！💕