寒冷的冬天,来一碗热腾腾的淮山鸡汤再合适不过了!不仅暖胃暖心,还超级滋补哦~今天就为大家整理了一份详细的淮山鸡汤做法大全,快收藏起来吧!💪
首先准备好食材:新鲜淮山、土鸡、红枣、枸杞、姜片和适量盐。第一步是处理淮山,记得戴上手套防止手痒,削皮后切块备用。鸡肉清洗干净后焯水去血沫,捞出沥干水分。接着,在砂锅中加入清水,放入鸡肉、姜片,大火煮开后转小火炖煮40分钟。此时加入淮山块,继续炖煮半小时,最后放入红枣和枸杞,调入少许盐即可出锅。一碗清香浓郁的淮山鸡汤就完成啦~✨
这道汤不仅味道鲜美,还能健脾养胃、增强免疫力。无论是犒劳自己还是孝敬长辈,都非常适合哦!❤️ 养生食谱 冬季必备 健康生活