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✨昂公鱼炖草鸡蛋的做法 ✨

导读 🌟【准备食材】首先要准备好新鲜的昂公鱼和土鸡蛋,昂公鱼肉质鲜嫩,而草鸡蛋营养丰富,两者结合简直是味蕾的双重享受!还需要一些姜片、葱...

🌟【准备食材】

首先要准备好新鲜的昂公鱼和土鸡蛋,昂公鱼肉质鲜嫩,而草鸡蛋营养丰富,两者结合简直是味蕾的双重享受!还需要一些姜片、葱段以及适量的盐调味哦。👀

🔥【烹饪步骤】

第一步,将昂公鱼清洗干净,用少许盐腌制片刻,去腥提鲜。接着,在锅中倒入少量油,放入姜片爆香,再将昂公鱼下锅煎至两面金黄。煎好的鱼会散发出诱人的香气,让人垂涎欲滴!🍳

第二步,加入清水没过鱼身,大火煮沸后转小火慢炖15分钟,让鱼汤更加浓郁鲜美。最后打入草鸡蛋,轻轻搅拌,再炖煮5分钟即可。此时,汤汁乳白,鱼肉滑嫩,鸡蛋吸收了鱼汤精华,口感更佳!🥚

🌿【温馨小贴士】

炖煮时尽量避免频繁翻动,以免破坏鱼的完整性。这道菜不仅味道鲜美,还富含蛋白质,非常适合家庭聚餐或日常滋补!🍲

快动手试试吧,美味就在眼前!🍴💕

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